Dia #178 Apps que amamos

Lembra da nossa conversa da semana passada? Falamos sobre as dificuldades de começar um novo hábito e como os primeiros 66 dias são essenciais, segundo pesquisas. Depois disso, fiquei um pouco ausente porque fiz uma viagem rápida pela Serra Catarinense (vou contar tudo depois, é um ótimo roteiro para ficar com a cabeça fresca na natureza!).

Assim que voltei e me atualizei dos papos que estavam rolando no nosso grupo do Facebook, descobri que a Ana achou um aplicativo genial para nos ajudar neste começo de 2016.

66 dias – É um aplicativo simples e funcional para cadastrar suas metas e compartilhar com os amigos no Facebook. Se você quiser manter sua lista privada também é possível, mas é bom lembrar que tendemos a manter por mais tempo os objetivos compartilhados em público. Comecei a testar ontem e gostei muito. Você dá um check para marcar se cumpriu ou não a meta naquele dia. O objetivo é conseguir manter o novo hábito por 66 dias sem interrupções. Gratuito na App Store.

(Update: parece que logo depois do post ter ido ao ar o app 66 dias ficou indisponível. Enquanto ele não volta a funcionar, vocês podem testar o “Way of life” e “Metas de vida”)

Fabulous: Motivate Me! Para os usuários de Android, encontrei este app que também cadastra os seus objetivos e dispara mensagens de incentivo durante o dia. Ambos só permitem 5 novos hábitos por vez (porque mudança exige esforço e é melhor se concentrar em uma coisa de cada vez).

Momentum – É uma ferramenta para usar no computador. Depois de instalar este app no Chrome, você cadastra suas listas de tarefas ou objetivos e ele vai lembrá-lo durante o dia. Achei bem interessante. Principalmente para manter-se focado durante o dia.

Se conhecerem outros bons apps para estimular novos hábitos, me contem!

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Veja outros looks com as peças usadas hoje!
short jeans
regata listrada
quimono estampado

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Dia #164 Cinco metas de consumo para 2016

A Marina, do blog Moddista, me convidou para refletir sobre as minhas resoluções de ano novo e – como eu amo uma lista – não me fiz de rogada e corri pra fazer uma.

1. Ampliar o desafio para outras áreas da casa e da vida. Quando eu decidi reduzir as minhas coisas e parar de comprar, esperava encontrar sofrimento pela frente. Na verdade, só é difícil no começo e toda essa mudança me fez tão bem que agora eu quero adotar a filosofia pra tudo. Já olhei de relance para as gavetas de maquiagem e cosméticos e avisei: “vocês são os próximos”. Estou analisando processos de trabalho que podem ser simplificados para otimizar o meu tempo e revendo várias coisas na casa e na vida. Espero separar um tempo no próximo ano para fazer a limpa em muitas coisas por aqui.

2. Fazer coisas novas. É impressionante como sobra tempo e energia quando você se livra de alguns hábitos ruins na vida. Em 2016, quero aproveitar um pouco desse tempo para investir em projetos pessoais. Estou voltando a desenhar e vou fazer aulas de aquarela. Também quero aprender a nadar e enfrentar o medo de trilhas. Tudo isso para me levar a novos lugares e experiências.

3. Manter o corpo em movimento e a cabeça fresca. Dois mil e quinze foi um ano importante para mim. Nem de longe foi fácil, mas trouxe grandes aprendizados. Descobri a meditação mindfulness, comecei a fazer ioga, virei corredora. São atividades que estão me ajudando a lidar com a ansiedade e melhorando a minha vida. Todas exigem bastante disciplina e, por isso, quero me dedicar especialmente a elas daqui pra frente.

4. Planejar a vida financeira. Depois de seis meses sem comprar, eu finalmente me livrei de parcelinhas antigas e vou começar 2016 preparada para me reorganizar financeiramente. É um bom momento para estabelecer metas a curto e médio prazo e planejar as prioridades com clareza. Em uma época delicada na economia, o planejamento é o nosso melhor aliado.

5. Ir fundo no desafio do consumo consciente. Mudar um hábito não é nada fácil e o poder da cultura do consumo está aí, o tempo todo em todo lugar. Estou atenta e pretendo seguir firme na decisão de ficar até junho sem comprar. Além disso, quero me envolver mais no assunto e estudar alternativas melhores para o meu futuro como consumidora. Quero continuar trocando ideias com quem está chegando em busca do mesmo objetivo e acho que temos muito caminho pela frente ainda. Tenho pra mim que 2016 será um ano de crescimento para todos nós. E que venham dias lindos.

Feliz ano novo, pessoal!

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Veja outros looks com as peças usadas hoje:
short-saia preto
regata preta
quimono estampado

Dia #78 Quimono lovers

Como não pensamos nisso antes? Um tipo de casaco fresquinho e comprido, para ser usado de mil e uma formas e dar alegria à produção. Não sei como passamos tanto tempo sem eles – os quimonos. Hoje, eu transformei o meu em blusa usando um alfinete. Claro que eu nunca tinha pensado nisso antes. Mas, agora, com menos peças no armário, é natural pensar em diferentes formas de usar a mesma roupa. E, quer saber? Tô adorando!

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Veja outros looks com as peças usadas hoje!
short-saia preto
quimono estampado

Dia #73 Abrindo o fim de semana

Já estou no clima sossegado e maneiro do fim de semana, toda relax. E este não é qualquer fim de semana, é meu quase aniversário 😀 É meus amigos, na segunda-feira faço meus 28 aninhos e já estou aceitando brigadeiros.

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Veja outros looks com as peças usadas hoje!
short jeans
camiseta rosa
quimono estampado

Quais são as 50 peças

Aqui estão catalogadas todas as 50 peças de roupa que vão fazer parte do desafio. Elas também estão listadas aqui no lado esquerdo da página, onde você pode clicar em cada uma para ver os looks que já foram feitos com a peça 😉

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